Joy Boy: พฤษภาคม 2012

5/30/2555

Roland Garros in Action!

รูปการแข่งขัน Tennis French Open
จาก FB ของ Roland Garros อาทิตย์แรก
ต้องมาตามเชียร์ว่าใครจะได้แชมป์ชายเดี่ยวและหญิงเดี่ยว
จะเป็นแชมป์เก่า Nadal และ Li Na หรือเปล่า?

Published with Blogger-droid v2.0.4

เมื่อคนดังไม่มีคิ้ว

เหนือคำบรรยาย ^ ^

Published with Blogger-droid v2.0.4

5/27/2555

เข้าสู่ 4 เดือนของเทศกาลกีฬาระดับโลก พ.ค.-ส.ค. 55 แล้วครับ
แฟนๆคอกีฬาคงเฝ้าติดตามดูอย่างมีความสุข
แต่อาจจะต้องอดนอน ถ้ามีถ่ายทอดสดตอนดึกๆ
แต่เท่าที่ดู French Open (ผมเป็นแฟนเทนนิสครับ ^ ^)
ถ่ายทอดสดกีฬาจากยุโปจะตรงกับเวลาค่ำบ้านเราพอดี
ทำให้ไม่ต้องอดนอนมากนัก :-)

26 พ.ค. - 10 มิ.ย
French Open

8 มิ.ย. - 1 ก.ค.
ฟุตบอล Euro

25 มิ.ย. - 8 ก.ค.
Wimbledon

27 ก.ค. - 12 ส.ค.
ปิดท้ายด้วยมหกรรมกีฬาของมวลมนุษยชาติ Olympics

พี่ชายผมเป็นแฟนฟุตบอล ก็เริ่มหาตารางแข่งของแต่ละสายมาแปะข้างฝา
เอาไว้จดผลการแข่งแล้ว

ส่วนผมก็รอดูเทนนิสกับ Olympics ครับ

ก๋วยเตี๋ยว+เซียมซี

หลังจากใช้เวลาเช้าอาทิตย์แบบสบายๆ
เล่น net ดู youtube ดูข่าว ก็ได้เวลา brunch แล้ว
ไปกินก๋วยเตี๋ยวหมู ต้มยำนัวดีกว่า :-)
ร้านนี้อยู่ใกล้ๆบ้าน แถวโรงเรียนการเคหะท่าทราย

เมนูที่สั่งก็เป็นก๋วยเตี๋ยวต้มยำนัวใส่ไข่ ส่วนน้ำก็สั่งเป็นน้ำมะตูม
ชอบตรงที่ไข่ต้มมีไข่แดงเป็นยางมะตูม
กินแล้วละมุนลิ้นเข้ากับรสเปรี้ยวๆของน้ำต้มยำดี

ร้านนี้พิเศษก็คือพอกินเสร็จ ดูใต้ชามจะมีเบอร์
ซึ่งจะเป็นเบอร์ของเซียมซีให้เราไปหยิบที่บอร์ดได้
(ที่บอร์ดเขียนไว้ว่า ดูขำๆนะครับ)

พอกินเสร็จ ก็ยกชามขึ้นดู
อ้าว! เบอร์อะไรหว่า ดูไม่ออก
ถามคนขาย บอกไม่แน่ใจว่าเป็นเบอร์ 6 หรือเบอร์ 9 แต่บอกว่าเป็นเบอร์ 6
เดินไปหยิบใบเซียมซี อ่านดูแล้วเบอร์ 6 ดีแฮะ
เชื่อคนขายแล้วว่าเป็นเบอร์ 6 :-P

สนนราคาทั้งหมดก็ 50 บาท

Published with Blogger-droid v2.0.4

Louis Vuitton: แรงบันดาลใจจากการเดินทาง

เช้านี้เข้า web manager เช็คข่าวหน่อยมีอะไรน่าสนใจ

นั่งอ่านชิวๆไปเรื่อยๆหลายคอลัมน์

แล้วก็เห็น รูปนึงสวยดี ก็เลย click เข้าไปดู

เป็นโปสเตอร์ประชาสัมพันธ์ Journey Awards โครงการประกวดภาพยนตร์ ของ Louis Vuitton

เนื่องจาก Louis Vuitton มีรากฐานการกำเนิดแบรนด์มาจากการเดินทาง

และการเดินทางทำให้เกิดการค้นพบ (อ่านแล้วก็กระตุ้นต่อมเที่ยวอีกแล้ว :-P)

ซึ่งอาจเป็นการค้นพบบุคคลอีกคน สถานที่ใหม่ สิ่งของใหม่ วัฒนธรรมใหม่ แม้กระทั่งการค้นพบตัวเอง

ใครสนใจรายละเอียดเข้าไปดูได้ที่ www.journeysawards.com ครับ

(ส่วนผมขอดูโปสเตอร์สวยๆแล้วกัน)

ถ้าเรามีแรงบันดาลใจที่มากพอ คงสามารถสร้างสรรค์สิ่งใหม่ๆให้เกิดขึ้นได้แน่นอน

ไป google โฆษณาของ Louis Vuitton

ไ้ด้ collection ที่เกี่ยวกับการเดินทางสวยๆมาฝากครับ

แถมท้ายด้วยถุงขยะที่ไฮโซที่สุด o_O!!

5/26/2555

งมงาย

Watch "Bodyslam - งมงาย" on YouTube

Published with Blogger-droid v2.0.4

5/25/2555

Lady Gaga Concert @Rajamangala Stadium

ใช้ Tag #btwbkk ใน Twitter ก็จะได้บรรยากาศ Concert Lady Gaga ที่กำลังแสดงสดเลยครับ

Published with Blogger-droid v2.0.4

ศุกร์์ที่ความสุขของคนไทยพุ่งกระฉูด

ศุกร์นี้คงเป็นศุกร์ที่คนไทยมีความสุขมากๆ
เพราะในหลวงทรงมีพระพลานามัยแข็งแรง
เสด็จพระราชดำเนินไปยังทุ่งมะขามหย่อง อยุธยา
ให้คนไทยได้ชื่นชมพระบารมี

ไหนจะมีศิลปินระดับโลกตัวแม่อย่าง lady gaga มาแสดง concert ที่สนามรัชมังคลาฯ
ให้แฟนคลับได้กรี๊ดสนั่น แม้ผมจะไม่ใช่แฟนคลับ lady gaga
แต่ดูจาก social media ก็พอจะรู้ได้ถึงความสุขของแฟนคลับที่เกิดจากศิลปินคนนี้

ส่วนผมก็มีความสุขมากๆ เพราะเป็นวันเงินเดือนออกนะซิ
ลำบากมาทั้งเดือน ได้อะไรที่เกิดจากน้ำพักน้ำแรงของตัวเองก็ต้องภูมิใจเป็นธรรมดา :-)
แล้วก็ได้มีเงินไปใช้ซื้อนู่นนี่ กินอาหารอร่อยๆ แล้วก็ไปจ่ายเจ้าหนี้ด้วย ^ ^

-ภาพประกอบจาก Twitter-

Published with Blogger-droid v2.0.4

หมากฝรั่งแตงโม VS ร่างกายไม่เคยโกหก (ภาค 2)

วันนี้ไป 7-11 จะไปซื้อหมากฝรั่ง
เจอหมากฝรั่งรสแปลกดี รสแตงโมกับรสองุ่น
ยิ่งเห็น packaging แล้ว น่ากินมากเลย!
ปกติจะไม่ใส่ใจรสชาด แต่วันนี้ลองซื้อมาดู
รสชาดก็ต่างกับรสอื่นหน่อย

แต่แปลกใหม่ตรงได้ลองรสชาดใหม่ๆนี่เอง :-)
และรู้สึกว่าชีวิตลดความจำเจไปนิด(ส์)นึง จากการได้ลองอะไรใหม่ๆบ้าง ^ ^

โดยส่วนตัว ถ้ารู้สึกว่าถ้าเครียดเรื่องงาน
แล้วได้เคี้ยวหมากฝรั่งทำงานไปด้วยจะเครียดน้อยลง
ตอนแรกก็นึกว่าคิดไปเอง

แต่พอได้อ่านหนังสือ "ร่างกายไม่เคยโกหก" ก็เหมือนจะมายืนยันว่า
การเคี้ยวหมากฝรั่งแก้เครียดได้จริงๆ

ในหนังสือบอกว่า
เมื่อใดก็ตามที่เกิดปฏิกิริยาตอบสนองของสมองส่วนลิมบิกขึ้น
(โดยเฉพาะประสบการณ์ในแง่ลบหรือที่เป็นอันตราย เช่น ความเครียด)
สิ่งที่จะเกิดตามมาคือ "พฤติกรรมสงบสติอารมณ์"

โดยพฤติกรรมนี้จะเป็นตัวปรับสมดุล เพราะมีหน้าที่ทำให้เราสงบลง
หลังจากเผชิญกับบางสิ่งที่ไม่น่าอภิรมย์หรือเลวร้ายมากๆ
คือสมองจะพยายามเยียวยาตัวเองให้กลับคืนสู่ "ภาวะปกติ"
โดยขอความช่วยเหลือไปยังร่างกายให้แสดงพฤติกรรมที่ช่วยปลอบประโลม
(หรือช่วยสงบสติอารมณ์)

โดยพฤติกรรมสงบสติอารมณ์ ที่จะสังเกตุได้คือ

- เด็กเล็กจะใช้การดูดนิ้ว
- ผู้ใหญ่จะใช้วิธีที่สุภาพและเป็นที่ยอมรับกว่า โดยจะมีแต่ละวิธีที่แต่ละคนโปรดปราน เช่น
- เคี้ยวหมากฝรั่ง
- กัดดินสอ
- สูบบุหรี่
- กินอาหารมากขึ้น
- เลียริมฝีปาก
- เอามือลูบคาง หน้า
- จับสิ่งของเล่น เช่น ปากกา นาฬิกา
- ดึงผมเล่น
- ขยับเนคไท
- จับหรือลูบคลำบริเวณคอ หรือนวดบริเวณหลังคอ
- การหาวบ่อยๆ
- การถูฝ่ามือกับหน้าตัก
- การกอดอก
- การเอามือถูที่หัวไหล่ทั้งสองข้าง

เริ่มเข้าใจตัวเองมากขึ้นว่าทำไมบางทีมีพฤติกรรมบางอย่าง ที่บางทีก็ไม่ทันสังเกตุ
เอ๊ะ เริ่มด้วยหมากฝรั่ง มาจบตรงนี้ได้ยังไง :-)

Published with Blogger-droid v2.0.4

5/21/2555

4 วัน 3 คืน 4 หมอ

ฟังดูเหมือน package ทัวร์อะไรสักอย่าง แต่คิดว่าคงไม่มีใครอยากไปแน่นอนเลย!

เริ่มจากตื่นมาวันเสาร์ก่อนนู้น
เอ๊ะ ทำไมคันต้นขาด้านขวา สำรวจดูเริ่มเป็นผื่นจ้ำแดงๆ กระจายอยู่
สงสัยแพ้อะไรอีกแล้ว รีบไปหาหมอที่คลีนิคประจำ หมอให้ยามาทาน
อุ่นใจแระ วันเสาร์ไปเที่ยวกับที่ทำงานอย่างสบายใจ

ตื่นมาวันอาทิตย์ ทำไมผื่นขึ้นมากกว่าเดิม กลับจากเที่ยวมาถึงกรุงเทพฯ
รีบกลับไปหาหมอคนเดิม หมอบอกเป็นงูสวัด โอ้ว! โน!
หมอให้ยาต้านไวรัสมา แต่ก็รีบกินยาจะได้หายไวๆ จนหลังมื้อเย็นอาการก็ไม่ดีขึ้น
ไปหารพ. อีกครั้งตอนค่ำเพื่อความสบายใจ หมอบอกเหมือนเดิมเป็นงูสวัด
ท่าจะเป็นจริงๆ ได้ยาเดิมแต่โดสเพิ่มขึ้น กลับไปกินยาจะได้หายไวๆ

ผ่านไปหนึ่งคืนกับหนึ่งวัน ทำไมไม่ดีขึ้นเลย

เข้าสู่วันที่ 3 บัดนี้ผื่นก็เริ่มกระจายไปเกือบทั่วตัว (ยกเว้นแขนขาตั้งแต่เข่าลงไปกับหน้า)
ตรงที่เป็นตอนแรกก็เริ่มเป็นปื้นใหญ่และแดงเข้มขึ้นมาก
พร้อมกับความคันคะเยอตลอด 3 วัน 3 คืนที่ผ่านมา
ทรมานจริงๆ คันแต่เกาไม่ได้เนี่ย เพราะผื่นจะยิ่งขึ้น (ไม่เกี่ยวกับคันหูนะ :-P)

วันที่ 4 แล้ว ก็ไม่ดีขึ้น ตัดสินใจไปหาหมอโรคผิวหนัง รพ. เดิมอีกครั้ง
หมอบอกแพ้อะไรซักอย่าง แต่ไม่ใช่งูสวัดแน่นอน!
เลยให้ steroid มากิน ชักไม่แน่ใจแล้ว หมอวินิจฉัยถูกไม๊เนี่ย
โชคดีที่คุณหมอคนพิเศษของผม มีรุ่นพี่ที่ออกตรวจโรคผิวหนังอีก รพ. (ไม่แพงด้วย)
เลยกะว่าต้องไปตรวจอีกดีกว่าเพื่อความชัวร์ แค่นี้ตัวก็เยินคันไปหมดแล้ว
ไปตรวจหมอผิวหนังก็ confirm ว่าเป็นแพ้อะไรแน่นอน
และก็ให้ยา steroid มากิน และก็ได้พี่ชายและพี่สะใภ้มาช่วยดูยาอีกที
ตกลงคืนที่ 4 ก็ผ่านไปได้ด้วยดี อาการคันลดลง ผื่นก็ไม่เพิ่มแล้ว คงได้ยาถูกกับอาการ

เมื่อครบ 2 วัน ก็ไปตรวจอีกครั้ง อาการดีขึ้นมาก กินยาต่ออีก
แล้วก็รอให้รอยผื่นตามตัวค่อยๆหายไป

หวังว่าจะไม่เจอเหตุการณ์นี้อีก ครั้งเดียวก็เกินพอจริงๆ!
เป็นการป่วยที่หาหมอถี่ที่สุดเลยเชียว

ผมได้ข้อคิดสอนตัวเองจากเรื่องนี้:

1. หมั่นทำความสะอาดที่นอนเสมอ เพราะเราใช้เวลาบนที่นอนถึง 1 ใน 3
ถ้าที่นอนไม่สะอาด อาจเกิดเหตุการณ์เช่นนี้อีก

2. หมอไม่ได้ถูกเสมอไป เราต้องคอยสังเกตตัวเองว่าแย่ลงหรือดีขึ้น เพื่อจะได้หาทางรักษาเพื่อทำให้ตัวเองหายป่วย

3. ถ้าได้ยาถูกกับอาการและโรค ควรจะทุเลาขึ้นและต้องสังเกตต่อไปจนหายดี

4. ไม่มีใครไม่ป่วย ฉะนั้นถ้าไม่อยากป่วยต้องรักษาตัวเองให้แข็งแรง ด้วยการแบ่งเวลาทำงาน เวลาส่วนตัว เวลานอน ให้เหมาะสม เพราะมีเวลา 24 ชม. เท่ากัน

5. ในเวลาที่เราลำบากหรือไม่สบาย จะรู้ว่าใครที่จะคอยเป็นห่วงดูแลเรา

6. เวลาเป็นยารักษาทุกอย่าง :-)

อย่าลืมดูแลตัวเองให้แข็งแรงนะครับ จะได้มีแรงทำงาน

(เป็นบล็อกที่เขียนได้ยาวที่สุดเลยนะเนี่ย ^ ^)

- ภาพประกอบน่ารักๆจาก Web -

Published with Blogger-droid v2.0.4

5/20/2555

อาหารเกาหลี @Baan Kimji

วันนี้ไปกินอาหารเกาหลีกับพี่ชายพี่สะใภ้ที่บ้านกิมจิ ใน Oasis ใกล้กับ Nichada Thani ซอยสามัคคี
(ใกล้บ้านดีเหมือนกัน ไปต้องไปห้างหรือโซนสุขุมวิท ^ ^)

เมนูที่สั่งก็ หมี่กิมจิ ข้าวยำเกาหลี ก๋วยเตี๋ยวเกาหลี พร้อมเสริฟด้วยเครื่องเคียงหลายอย่างมาก
(เติมได้ด้วย! คนที่ไปกินด้วยบอกเหมือนที่เกาหลีเลย)

ของหวานเป็น carrot cake 1 ชิ้นแต่กินกัน 3 คน กำลังดีและอร่อยตรงแย่งกัน :-)

ที่ชอบมากๆของร้านนี้ ไม่ใช่อาหาร แต่เป็นเครื่องดื่ม
คือ ชา cinnamon เย็น หอมกลิ่นอบเชย ดื่มแล้วชื่นใจมาก (ยังไม่เคยเจอว่าที่อื่นมีเหมือนกัน)
ตอนท้ายพนักงานเสริฟแก้วเล็กให้อีก 1 แก้วด้วย

กินเสร็จอิ่มแปร้ :-)
ราคาก็ 200 บาทเศษต่อคน

Published with Blogger-droid v2.0.4